გადასვლა მთავარ შინაარსზე
მთავარი / ცომეული / ფხლოვანი
ფხლოვანი
ცომეულიქართლურივეგეტარიანული

ფხლოვანი — რეცეპტი

ავტორი:აგუნას ზედაშე
არ მახსოვს რამდენი წლის ვიყავი პირველად რომ გავსინჯე ფხლოვანი....მაგრამ გავსინჯე თუ არა, ჩემი გემოს რეცეპტორებს მაშინვე შეუყვარდათ...
60
წთ
16
პორცია
1 პორციაზე
224
კალორია
9
ცილა
9
ცხიმი
24
ნახ.
სულ 16 პორცია — 3584 კალორია · 144 ცილა · 144 ცხიმი · 384 ნახ.

ინგრედიენტები

16 პორცია
ხორბლის ფქვილი უმაღლესი ხარისხის500 გრამი
მშრალი საფუარი5 გრამი
შაქარი5 გრამი
მარილი7 გრამი
წყალი300 მლ
მზესუმზირის ზეთი25 მლ
ჭარხლის ფოთოლი400 გრამი
ყველი იმერული400 გრამი
ხახვი მწვანე1 კონა
ქინძი1 კონა
კარაქი80 გრამი

მომზადება

1

ღრმა ჯამში ჩაასხით 100 მლ თბილი წყალი, დაუმატეთ შაქარი და საფუარი. ხის კოვზით აურიეთ და დატოვეთ 10 წუთი თბილ ადგილას, სანამ ზედაპირზე სტაბილური, სქელი ქაფის ფენა არ წარმოიქმნება. დიდ თასში გაცერით მთელი ფქვილი, მოაყარეთ მარილი. ცენტრში გაუკეთეთ ღრმული, ჩაასხით გააქტიურებული საფუვრიანი მასა და დარჩენილი 200 მლ თბილი წყალი. დაიწყეთ ზელა ცენტრიდან ნაპირებისკენ, წრიული მოძრაობებით, სანამ მშრალი ფქვილი სრულად არ შეიწოვს სითხეს. მიღებული წებოვანი მასა გადაიტანეთ სუფთა სამუშაო ზედაპირზე. დაიწყეთ ცომის ინტენსიური მოზელა: ხელისგულის ძირით გაწელეთ ცომი წინ, მოკეცეთ უკან, შემოატრიალეთ 90 გრადუსით და კვლავ გაიმეორეთ. ზილეთ 10 წუთი. ცომი გახდება გლუვი და ელასტიური. ბოლოს ნაწილ-ნაწილ შეაზილეთ მცენარეული ზეთი — ეს ცომს ელასტიურობას მისცემს და გამოშრობისგან დაიცავს. თასს შიგნიდან წაუსვით მინიმალური ოდენობის ზეთი, მოათავსეთ მასში დამრგვალებული ცომის გუნდა, გადააფარეთ ნესტიანი პირსახოცი ან საკვები ფირფიტა და დადგით თბილ ადგილას (28°C) 60 წუთით, სანამ მოცულობაში ორნახევარჯერ არ გაიზრდება.

2

ჭარხლის ფოთლები, მწვანე ხახვი და ქინძი დანით წვრილად დაკეპეთ (ფოთლები უმი უნდა იყოს). მოაყარეთ 2 გრ მარილი, ხელით ნაზად მოზილეთ, გააჩერეთ 5 წუთი და გამოყოფილი მწვანე წვენი ხელით მაქსიმალურად გამოწურეთ. შეურიეთ დაფშვნილი იმერული ყველი და 30 გრ გამდნარი კარაქი. ჩამოაყალიბეთ მკვრივი გუნდები.

3

აფუებული ცომი დაყავით თანაბარ ნაწილებად და ხელით ფრთხილად გააბრტყელეთ 0.5 სმ სისქის წრედ. ცენტრში მოათავსეთ გულსართის გუნდა (ცომისა და გულსართის პროპორცია უნდა იყოს 1:1). ცომის ნაპირები ნელ-ნელა ამოზიდეთ ზემოთ, მოუგრიხეთ თავი და ცენტრში მჭიდროდ შეკარით (ხინკლისებურად). მიღებული ხინკლისებრი გუნდა ნაკერით ქვემოთ მოათავსეთ ფქვილიან ზედაპირზე და ცენტრიდან ნაპირებისკენ ხელისგულის რბილი მოქმედებით ფრთხილად გააბრტყელეთ თხელ, თანაბარ წრედ. გამოაცხვეთ 220 გრადუსზე წინასწარ გახურებულ მშრალ თუჯის ტაფაზე ორივე მხრიდან ოქროსფერი წერტილების გაჩენამდე. ცხელს უხვად გადაუსვით ნაღების კარაქი და მიირთვით გემრიელად.

შეაფასე ეს რეცეპტი

ჯერ არავის შეუფასებია

შესაფასებლად საჭიროა შესვლა

გაზიარება

მსგავსი რეცეპტები

ბურგერის ფუნთუშა
ბურგერის ფუნთუშა
ბურგერის იდეალური ფუნთუშა (Brioche Bun) უნდა იყოს საოცრად რბილი, ჰაეროვანი.
ხაჭაპური მაწვნის ცომით (ე.წ. «ლისტავოი» ხაჭაპური)
ხაჭაპური მაწვნის ცომით (ე.წ. «ლისტავოი» ხაჭაპური)
„ლისტავოი“, ანუ საცხობ ფირფიტაზე (თუნუქის ფურცელზე) გამომცხვარი დიდი ხაჭაპური მაწვნის ცომით, ნამდვილი კლასიკაა.
გურული ღვეზელი
გურული ღვეზელი
გურული ღვეზელი დასავლეთ საქართველოს გამორჩეული, ტრადიციული საშობაო კერძია. მისი მთავარი საიდუმლო საფუვრიანი ცომი, ბევრი ყველი და მოხარშული კვერცხია.
ფენოვანი ღვეზელი გოგრითა და ბეკონით
ფენოვანი ღვეზელი გოგრითა და ბეკონით
ღვეზელი გამოდის წვნიანი, შებოლილი არომატით და ძალიან ნაზი. გამოცხობის შემდეგ ღვეზელი ულამაზეს ფერს იღებს.
დახურული პიცა
დახურული პიცა
არც ისე ადვილი მოსმზადებელია, თუმცა ნამდვილად ღირს მისი მომზადება.
პიცა კალზონი ძეხვეულით
პიცა კალზონი ძეხვეულით
ეს არის მარტივი და გემრიელი რეცეპტი.
გამომცხვარი მაკარონი ძეხვითა და მწვანე ბარდით
გამომცხვარი მაკარონი ძეხვითა და მწვანე ბარდით
ეს რეცეპტი ბევრს მოეწონება.
პიცა ლორით და სოკოთი
პიცა ლორით და სოკოთი
პიცა ლორით, ქამა სოკოთი, პომიდვრითა და ყველით გამოდის წვნიანი, არომატული და მადისაღმძვრელი.

კომენტარები (0)

შესვლა — კომენტარის დასაწერად საჭიროა შესვლა.

ჯერ კომენტარები არ არის. იყავი პირველი!