Перейти к содержимому
Главная / Основные блюда / Булочки с чечевицей
Булочки с чечевицей
Основные блюдаПостноеВегетарианскоеВеганское

Булочки с чечевицей — рецепт

Автор:ლელიკო
Ядра чечевицы — идеальный вариант для тех, кто стремится правильно питаться.
30
мин
4
порции
На порцию
143
Калории
6
Белки
8
Жиры
12
Угл.
Всего на 4 порции — 572 Калории · 24 Белки · 32 Жиры · 48 Угл.

Ингредиенты

4 порции
Красная чечевица100 г
Вода300 мл
Куркума молотая1 ч.л.
Sweet ground paprika1 ч.л.
Оливковое масло2 ст.л.
Сольпо вкусу

Приготовление

1

Переложите чечевицу в миску и налейте водой. Оставьте на столе на 4 часа, чечевицу можно сварить утром. На самом деле, чечевицу достаточно, чтобы замочить. За это время почти вся вода будет впитана чечевицей.

2

Переложите чечевицу с оставшейся жидкостью в блендер. Добавьте оливковое масло, куркуму и паприку. Взбейте блендером, чтобы получить пюре. Попробуйте и приправьте солью по своему вкусу. Поставьте сковороду на плиту. Разогрейте. Затем долейте небольшое количество масла. Уберите немного чечевицы маленьким кусочком. Вылейте в сковороду.

3

Закройте крышку сковороды. Обжарьте сковороду с одной стороны. Переверните сковороду скребком и обжарьте с другой стороны. Больше не нужно нагревать сковороду. Переложите на тарелку. Остальное приготовьте так же.

Оцените рецепт

Пока нет оценок

Войдите, чтобы оценить

Поделиться

Похожие рецепты

Долма в листе лозы
Долма в листе лозы
Лианная дульма — одно из самых ярких блюд на столе. Вот рецепт приготовления, с которым я готовлю дл
Гуляш со свининой
Гуляш со свининой
Это блюдо будет очень популярно среди членов семьи или гостей.
Лазанья
Лазанья
Это блюдо для тех, кто скучает по итальянским вкусам.
Мясное филе в йогуртовом соусе
Мясное филе в йогуртовом соусе
Куриное мясо — это питательный и одновременно пищевой продукт, богатый белком.
Тушёная свинина в сливках и томатном соусе
Тушёная свинина в сливках и томатном соусе
Это простой, быстрый и вкусный рецепт, главная достоинство которого проявляется в соусе.
Говяжья печень с овощами
Говяжья печень с овощами
Это одно из вкусных блюд, которое, конечно, обожает печень.
Лингвини карбонара
Лингвини карбонара
Паста-лингвини в пармезановом соусе, сливках и жареном беконы — очень вкусно. Перед подачей посыпьте тёртым пармезаном.
Запечённая свиная вырезка с хрустящей кожурой
Запечённая свиная вырезка с хрустящей кожурой
Выпечённая с хрустящей и хрустящей коркой, свиная вырезка — это кулинарный шедевр. Главный секрет — максимальная сухость кожи.

Комментарии (0)

Войти — Чтобы комментировать, войдите.

Пока нет комментариев. Будьте первым!