Перейти к содержимому
Главная / Основные блюда / Очищенный батат (батат), запечённый в духовке
Очищенный батат (батат), запечённый в духовке
Основные блюдаПостноеВегетарианскоеВеганское

Очищенный батат (батат), запечённый в духовке — рецепт

Автор:mychef_ge
Очищенный в духовке нарезанный батат (батат) — это здоровое, питательное и простое блюдо.
45
мин
4
порции
На порцию
308
Калории
4
Белки
9
Жиры
64
Угл.
Всего на 4 порции — 1232 Калории · 16 Белки · 36 Жиры · 256 Угл.

Ингредиенты

4 порции
Сладкий картофель1 кг
Сахар1 ст.л.
Оливковое масло2 ст.л.
Сушеный базилик1 ч.л.
Молотый перец чилипо вкусу
Сольпо вкусу
Молотый чёрный перецпо вкусу

Приготовление

1

В миске смешайте оливковое масло, перец, перец чили, молотый перец, сахар, базилик, соль и хорошо перемешайте. Хорошо вымойте сладкий картофель, нарежьте его, положите в миску и перемешайте, чтобы полностью покрыть смесью. Выложите на противень пергамент и выложите на него картофель. Поставьте в духовку на 35 минут. Если спустя 35 минут батат не запечён и не станет хрустящим, верните его в духовку до желаемой степени готовности.

Оцените рецепт

Пока нет оценок

Войдите, чтобы оценить

Поделиться

Похожие рецепты

Долма в листе лозы
Долма в листе лозы
Лианная дульма — одно из самых ярких блюд на столе. Вот рецепт приготовления, с которым я готовлю дл
Гуляш со свининой
Гуляш со свининой
Это блюдо будет очень популярно среди членов семьи или гостей.
Лазанья
Лазанья
Это блюдо для тех, кто скучает по итальянским вкусам.
Мясное филе в йогуртовом соусе
Мясное филе в йогуртовом соусе
Куриное мясо — это питательный и одновременно пищевой продукт, богатый белком.
Тушёная свинина в сливках и томатном соусе
Тушёная свинина в сливках и томатном соусе
Это простой, быстрый и вкусный рецепт, главная достоинство которого проявляется в соусе.
Говяжья печень с овощами
Говяжья печень с овощами
Это одно из вкусных блюд, которое, конечно, обожает печень.
Лингвини карбонара
Лингвини карбонара
Паста-лингвини в пармезановом соусе, сливках и жареном беконы — очень вкусно. Перед подачей посыпьте тёртым пармезаном.
Запечённая свиная вырезка с хрустящей кожурой
Запечённая свиная вырезка с хрустящей кожурой
Выпечённая с хрустящей и хрустящей коркой, свиная вырезка — это кулинарный шедевр. Главный секрет — максимальная сухость кожи.

Комментарии (0)

Войти — Чтобы комментировать, войдите.

Пока нет комментариев. Будьте первым!