Перейти к содержимому
Главная / Основные блюда / Рис с замороженные овощи, приготовленный в духовке
Рис с замороженные овощи, приготовленный в духовке
Основные блюдаПостноеВегетарианскоеВеганское

Рис с замороженные овощи, приготовленный в духовке — рецепт

Автор:ლელიკო
Рис с замороженные овощи в духовке — простое, полезное и бюджетное блюдо, требующее минимальных усилий.
60
мин
4
порции
На порцию
397
Калории
9
Белки
8
Жиры
72
Угл.
Всего на 4 порции — 1588 Калории · 36 Белки · 32 Жиры · 288 Угл.

Ингредиенты

4 порции
Рис300 г
Вода1.2 л
Frozen vegetable mix500 г
Оливковое масло2 ст.л.
Сольпо вкусу
Молотый чёрный перецпо вкусу

Приготовление

1

Оставьте замороженные овощи немного оттаять на 10-15 минут, за это время вы сможете приготовить рис. Положите рис в большую миску, промывайте его с частыми подменами воды. В результате вода должна стать почти прозрачной.

2

Разогрейте масло на сковороде. Добавьте овощи и обжарьте на сильном огне 5-7 минут с частым помешием. Переложите в форму с высокими стенками (можно использовать огнеупорную стеклянную форму). Кипятите питьевую воду в чайнике. Положите рис в овощную форму. Налейте свежесваренную воду. Приправьте солью и перцем. Также добавьте измельчённый чеснок. Хорошо перемешайте.

3

Накройте форму фольгой или крышкой, которую можно использовать в духовке. Разогрейте духовку до 180°C. Положите форму на противень или на терчку. Запекайте рис с овощами около 35 минут. Вода должна впитаться рисом, и рис станет мягким.

Оцените рецепт

Пока нет оценок

Войдите, чтобы оценить

Поделиться

Похожие рецепты

Долма в листе лозы
Долма в листе лозы
Лианная дульма — одно из самых ярких блюд на столе. Вот рецепт приготовления, с которым я готовлю дл
Гуляш со свининой
Гуляш со свининой
Это блюдо будет очень популярно среди членов семьи или гостей.
Лазанья
Лазанья
Это блюдо для тех, кто скучает по итальянским вкусам.
Мясное филе в йогуртовом соусе
Мясное филе в йогуртовом соусе
Куриное мясо — это питательный и одновременно пищевой продукт, богатый белком.
Тушёная свинина в сливках и томатном соусе
Тушёная свинина в сливках и томатном соусе
Это простой, быстрый и вкусный рецепт, главная достоинство которого проявляется в соусе.
Говяжья печень с овощами
Говяжья печень с овощами
Это одно из вкусных блюд, которое, конечно, обожает печень.
Лингвини карбонара
Лингвини карбонара
Паста-лингвини в пармезановом соусе, сливках и жареном беконы — очень вкусно. Перед подачей посыпьте тёртым пармезаном.
Запечённая свиная вырезка с хрустящей кожурой
Запечённая свиная вырезка с хрустящей кожурой
Выпечённая с хрустящей и хрустящей коркой, свиная вырезка — это кулинарный шедевр. Главный секрет — максимальная сухость кожи.

Комментарии (0)

Войти — Чтобы комментировать, войдите.

Пока нет комментариев. Будьте первым!