გადასვლა მთავარ შინაარსზე
მთავარი / ძირითადი კერძები / სამარხვო ტოლმა
სამარხვო ტოლმა
ძირითადი კერძებისამარხვოვეგეტარიანულივეგანური

სამარხვო ტოლმა — რეცეპტი

ავტორი:მერის კულინარია
სამარხვო ტოლმა ბრინჯითა და კომბოსტოთი არანაკლებ გემრიელი გამოდის, თუ ხორცს სოკოთი ჩაანაცვლებთ და მასას დაუმატებთ ბევრ სხვადასხ
90
წთ
4
პორცია
1 პორციაზე
432
კალორია
10
ცილა
13
ცხიმი
68
ნახ.
სულ 4 პორცია — 1728 კალორია · 40 ცილა · 52 ცხიმი · 272 ნახ.

ინგრედიენტები

4 პორცია
ბრინჯი1 ჭიქა
კომბოსტო300 გრამი
ქამასოკო (შამპინიონი)200 გრამი
სტაფილო1 ცალი
ხახვი1 ცალი
ხორბლის ფქვილი3 ს/კ
წყალი200 მლ
ტომატის პასტა3 ს/კ
მზესუმზირის ზეთი3 ს/კ
ძირა0.5 ჩ/კ
ქინძი დაფქული0.5 ჩ/კ
პაპრიკა ტკბილი დაფქული0.5 ჩ/კ
შაქარი0.5 ჩ/კ
დაფნის ფოთოლი2 ცალი
ნიორი4 კბილი
მარილიგემოვნებით
დაფქული შავი პილპილიგემოვნებით

მომზადება

1

ბრინჯი დაასხით დაახლოებით 1.5 ჭიქა წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ხარშეთ თავდახურული დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 8–10 წუთი, ან სანამ მთელი სითხე არ ამოშრება. ბრინჯი უნდა იყოს ოდნავ მკვრივი, აცადეთ გაციება.

2

სანამ ბრინჯი იხარშება, მოამზადეთ ბოსტნეული. გაასუფთავეთ ხახვი და დაჭერით წვრილ კუბიკებად. სტაფილო გარეცხეთ, გაასუფთავეთ და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. გააცხელეთ დიდი ტაფა 2 ს.კ. მცენარეული ზეთით. ტაფაში ჩაყარეთ დაჭრილი ხახვი და შეწვით საშუალო ცეცხლზე ოქროსფერამდე, მუდმივი მორევით, 4 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ გახეხილი სტაფილო და შეწვით კიდევ 4 წუთი. შეაზავეთ ბოსტნეული ძირათი, პაპრიკითა და დაფქული ქინძით.

3

სოკო გაწმინდეთ და დაჭერით პატარა კუბიკებად ან თხელ ნაჭრებად. დაამატეთ სოკო ტაფაზე ხახვსა და სტაფილოსთან, აურიეთ და შეწვით კიდევ 5 წუთი. წვრილად დაჭერით კომბოსტო, ჩაყარეთ კომბოსტო ბოსტნეულიან ტაფაში და შეწვით პერიოდული მორევით დაახლოებით 7 წუთი, სანამ კომბოსტო არ დარბილდება.

4

შეაზავეთ ტაფის შიგთავსი ახლად დაფქული შავი პილპილით და მარილით გემოვნებით. გადმოდგით ცეცხლიდან. დაამატეთ მოხარშული ბრინჯი, ყველაფერი კარგად აურიეთ და გასინჯეთ. საჭიროებისამებრ დაამატეთ მარილი და სანელებლები.

5

როდესაც ბრინჯისა და ბოსტნეულის მასა საკმარისად შეგრილდება, შეუდექით ტოლმის მომზადებას. ერთ ჯამში ჩაასხით წყალი, მეორეში ჩაყარეთ ფქვილი. დაისველეთ ხელები წყლით, აიღეთ ერთი მუჭა ფარში და გააკეთეთ მოგრძო ტოლმა. ამოავლეთ ფქვილში და დააწყვეთ დაფაზე. ასე მოამზადეთ მთელი მასა.

6

გააცხელეთ ღუმელი 180°C-მდე. აიღეთ შესაფერისი ზომის ფორმა, წაუსვით მცენარეული ზეთი და ჩააწყვეთ ტოლმები. აურიეთ ტომატის პასტა წყალთან, დაამატეთ შაქარი, პილპილი და მარილი. მოასხით ეს სოუსი ტოლმებს. გაასუფთავეთ ნიორი და ჩააწყვეთ კბილები ტოლმებს შორის. ასევე ჩააწყვეთ დაფნის ფოთლის ნაჭრები. დააფარეთ ფორმას ფოლგა და შედგით გახურებულ ღუმელში. დაახლოებით 20 წუთის შემდეგ მოხსენით ფოლგა და აცხეთ სამარხვო ტოლმა კიდევ 10–15 წუთი.

შეაფასე ეს რეცეპტი

ჯერ არავის შეუფასებია

შესაფასებლად საჭიროა შესვლა

გაზიარება

მსგავსი რეცეპტები

ტოლმა ვაზის ფოთოლში
ტოლმა ვაზის ფოთოლში
ვაზის ფოთლის ტოლმა სუფრის გამორჩეული კერძია. გთავაზობთ მომზადების რეცეპტს, რომლითაც მე ვამზადებ ოჯახ
გულაში ღორის ხორცით
გულაში ღორის ხორცით
ეს კერძი თქვენი ოჯახის წევრებსა თუ სტუმრებს ძალიან მოეწონებათ.
ლაზანია
ლაზანია
ეს კერძია მათთვის, ვისაც იტალიური გემოები ენატრება.
ქათმის ფილე იოგურტის სოუსში
ქათმის ფილე იოგურტის სოუსში
ქათმის ხორცი არის ნოყიერი და ამავე დროს დიეტური პროდუქტი, რომელიც მდიდარია ცილებით.
ჩაშუშული ღორის ხორცი ნაღებისა და ტომატის სოუსში
ჩაშუშული ღორის ხორცი ნაღებისა და ტომატის სოუსში
ეს არის მარტივი, სწრაფი და გემრიელი რეცეპტი, რომლის მთავარი ღირსება მის სოუსში გამოიხატება.
ძროხის ღვიძლი ბოსტნეულთან ერთად
ძროხის ღვიძლი ბოსტნეულთან ერთად
ეს არის ერთ-ერთი გემრიელი კერძი, ვისაც რათქმაუნდა ღვიძლი უყვარს.
ლინგვინი კარბონარა
ლინგვინი კარბონარა
პასტა ლინგვინი პარმეზანის სოუსში, ნაღებითა და შემწვარი ბეკონით უგემრიელესია. სუფრასთან მიტანამდე მოაყარეთ გახეხილი პარმეზანი.
გამომცხვარი ღორის ფერდი ტკაცუნა კანით
გამომცხვარი ღორის ფერდი ტკაცუნა კანით
ხრაშუნა და ტკაცუნა კანით გამომცხვარი ღორის ფერდი კულინარიის შედევრია. მთავარი საიდუმლო კანის მაქსიმალურ გამოშრობაში.

კომენტარები (0)

შესვლა — კომენტარის დასაწერად საჭიროა შესვლა.

ჯერ კომენტარები არ არის. იყავი პირველი!